Ressources pour mieux comprendre et organiser la sieste à l’école

Dans cet article, nous vous proposons des ressources essentielles pour approfondir la compréhension des bienfaits du sommeil chez les jeunes enfants et accompagner l’organisation de la sieste et des temps calmes à l’école maternelle.

REPÈRES ET OUTILS

Un repère sur l’organisation de la sieste et des temps calmes de la TPS à la GS
Ce document présente des éléments clés pour penser l’aménagement et l’évolution de la sieste et des temps calmes, de la Toute Petite Section à la Grande Section, à la lumière des connaissances scientifiques les plus récentes.
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Des idées d’activités calmes pour les MS qui ne dorment pas
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Un concours :
Ce concours pour les enfants est une action de sensibilisation visant à les engager, par la créativité et l’expression artistique, dans la découverte du sommeil et des bonnes habitudes favorisant un sommeil de qualité.
« Dessine ton rituel pour bien dormir »

APPORTS DE LA RECHERCHE

Une brève issue des travaux du groupe « Bien-être à l’école » du CSEN
Rédigée à la suite de la publication des travaux du Conseil scientifique de l’éducation nationale (CSEN), cette brève, coordonnée par Stéphanie Mazza, met en lumière les liens entre sommeil, bien-être et apprentissages.
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La plaquette du CSEN « Dormir, apprendre : grandir ensemble »
Destinée aux équipes pédagogiques et aux familles, cette plaquette propose des repères pratiques pour mieux comprendre l’importance du sommeil et accompagner les évolutions de la sieste à l’école comme à la maison.
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Ces documents s’inscrivent dans la continuité de la synthèse du CSEN intitulée « Mieux dormir pour mieux apprendre » (mars 2022), et visent à soutenir une approche éducative attentive aux besoins physiologiques des enfants.